偶尔没事做的时候会看回自己的自拍照
看到每一张的笑容 我都可以记得当下为什么那么开心
因为是自己 我知道那些自拍照中的笑容都是很真实的 也可以感受到的 因为是自己
这样做让我常常感恩 感恩我很幸福 感恩我很完整
啊 你觉得我很自恋吗 其实不是的
我也有难过悲伤的时候 哭到眼睛红肿的时候
我也拍下 记录起来
也因为是难过的事 现在那些照片会比较难找 因为不会常常看哈哈
但看回去的时候 我也会记得当下为了什么很难过 有些啦
有时候 我看了会难过 有时候 我看了会欣慰
我做不到完全的欣慰 因为当初的软弱和伤口 有些依然还在我身上 挥之不去
我是个很大头虾的人 但奇妙的是 我对于事件的发生的印象很深刻 我也许就是那种典型的情感动物 哈哈哈 这奇妙的能力 也让我对于自己的情绪处理有些许的了解 但好话说在前面。些许了解，不是真正的完全了解。我很常还是会从倒复撤，在此陷入同样的困境当中，再次以无效的抱怨，无言的申冤和苦毒去面对伤痛。嗯，但我好像有在进步了。变得更加了解自己的情绪，变得更加认识自己的性格，更加明白自己的选择。
虽然不知道是否有人在看，但如果你在看我的blog的话，鼓励你，在快乐的时候记录自己的笑容，这会对你自我信心建立有所帮助，也会让你自己更加认识你自己。更加接近自己真实的样子。
你并不是你所认为的那么烂
你并不是你所认为的没有价值
你并不是你所认为的那么丑
你很好 你很棒 只有当你自己相信你自己很棒的时候
你才能真正的知道你很棒哦！
对了，忘了告诉你，耶稣是位很棒的聆听者。
你可以在生气的时候跟他抱怨
你可以在难过的时候跟他哭诉
你可以在开心的时候跟他分享
他除了是位聆听者，他也是位很棒的安慰者。
他会在你生气的时候接纳你的坏情绪
他会在你难过的时候陪伴你安慰你
他会在你开心的时候和你一起共享这份喜悦
如果你找不到人聊天，你可以跟他聊天哦！
当然 也可以找我哦，我愿意成为你的聆听者。
但在找我之前，先找耶稣吧。毕竟，我没他厉害。哈哈哈